NUTRICIÓN

NUTRICIÓN

¿Estás buscando como bajar de peso?, ¿Aún no sabes cómo empezar?, ¿No sabes que alimentos consumir?, ¿Los planes para bajar de peso no te han funcionado?, en UNEMEDI contamos con el servicio de “Nutrición” en el cuál recibirás una consulta personalizada con nuestros especialistas que trabajan para el cuidado de tu salud y diseñarán un plan de alimentación personalizado y saludable, tendrás una actividad física planeada y estructurada, aprenderás a reconocer los alimentos que te dañan y te impiden bajar de peso, entre otras muchas recomendaciones.

Importancia de un plan de alimentación personalizado y saludable

Tendrás un plan de alimentación suficiente, completo, seguro, adaptado (acorde a tu edad, sexo, estado de salud, actividad física, etc.) y variado; esto es muy importante ya que tendrás todos los nutrientes necesarios para mantener un buen estado de salud, controlar el peso y masa corporal.

Importancia de la actividad física

La actividad física es muy importante para mantener un buen estado de salud, el realizarla de una manera correcta ayuda a reducir el riesgo de tener un amplio número de enfermedades (por ejemplo, hipertensión, insuficiencia cardiaca, infarto agudo al miocardio, etc.).

Importancia de reconocer los alimentos que te dañan e impiden bajar de peso

Este punto es especialmente importante en los niños, ya que aprenderán a como llevar una alimentación saludable.

La consulta con nuestros especialistas tendrá múltiples efectos positivos en tu vida, como:

- Mejorar tu calidad de vida.

- Mejorar la imagen corporal.

- Aumentar tu autoestima.

- Aumentar tu tono muscular.

- Fortalecer tus huesos.

- Tendrás bienestar físico y emocional.

- Tendrás mejor desempeño laboral.

- Reducirás los riesgos de tener enfermedades cardiovasculares y reducirás el perfil de los lípidos en sangre.

Recuerda que el sobrepeso y la obesidad es una acumulación anormal o excesiva de grasa que nos trae un riesgo a nuestra salud; estas 2 entidades son un problema en nuestra sociedad ya que se asocian a enfermedades que pueden ser prevenidas (por ejemplo, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, problemas óseos y articulares, etc.)

Recuerda que en UNEMEDI contamos con todas las medidas de seguridad y especialistas capacitados para atenderte, agenda tu cita a nuestros números:

- 5557585029

- 5547452585

- 5551075273 (Celular)